健康 踵が乾燥してヒビ割れた
いつかはこうなると思ってました。踵にヒビが入って歩くと痛い。日課で毎朝歩いているんだけどチクチクと痛むのでこの2日間は休んでます。ちょっと踵が痛むってくらいで生活のリズムとか変わったり、その他の健康に影響を及ぼすってこともあるんだろうな。。...
健康
健康 
健康 コンビニ感覚で筋トレする時代
生活に融け込む健康習慣！隙間時間での筋トレの魅力 こんにちは、皆さん。忙しい日常の中で健康を維持するためには、無理なく取り入れられる方法が求められます。今回は、隙間時間を利用して行う筋トレの魅力についてお話ししましょう。健康的なライフスタイ...
健康 体を気遣うなら禁煙かぁ
認めー！タバコ君、もう君とお別れだよ！人生の新しいページを開くタイミングがやってきたぜ！ここでは、タバコをめるやすごいメリットと、どうやったら成功するか、わかりやすく伝えるよ！ まず、タバコとの別れは、君の健康を正常に向上させてくれるんだ！...
健康 いわゆるダイエットをしてみることにした
太ると手術がやりづらいってことでダイエットをすることにしてみた。お医者さんに聞いてみると脂肪をよけなきゃいけないからってことで痩せてる方がやりやすいらしい。なんか言っていることは分かる。そして、その方が成功期待度が上がるならとチョットくらい...
健康 腎臓がんでロボット支援腹腔鏡下腎部分切除術(ダヴィンチ手術)
従来の開腹・開胸手術と比較して、通常の腹腔鏡・胸腔鏡手術と同様に、傷が小さく痛みが軽度で、手術後の回復が早い、手術中の出血量が少ないなどの利点があるとのこと。
私は1週間程度で入院生活は完了して退院となりました。
健康 いびきかく？睡眠時無呼吸症候群？
いびきをかくかどうかを病院で聞かれました。自分自身もいびきをしているという自覚はあったのでYESと答えると検査キットを渡され実際に測定する流れとなりました。
いびきって本当は怖いというのを認識させられました。
健康 生きていれば病気になることもある
時折、憩室炎という病気になる。憩室炎は、大腸の一部にある袋状の突起である「憩室」と呼ばれる部分に食べ物のかけらや便が詰まってしまうことで炎症が起きる病気らしい。医者に言われたのは特に中高年の男性に多く見られるってことで、初期段階では軽い腹痛...
エンタメ 始めて見ないことには始まらないっぽい
会社辞めて、癌の手術して何となくブログを始めて見たんだけども、やっぱり専門的な知識を持ってる人にある程度は頼んだ方がよさそうだな。